居家運動appptt

2022年5月21日—想請教一下.最近開始居家重訓.看到安卓的「居家啞鈴健身」app.因為有人物動畫及timer帶練，感覺不錯.不用自己費心找動作.,2021年6月27日—自從三級警戒健身房關門+WFH就一直在家了，剛開始還很振奮，盡可能每天上上下下大樓逃生梯作為居家運動，一次100層起跳。但，好膩，有點撞牆期，軟爛 ...,標題[問題]七分鐘做運動的app.時間FriMay1216:10:592017...原本想發在iphone版後來想想發在這裡比較專業QQ感謝!!--※發...

參考資訊如下
[問題] 居家啞鈴健身app 訓練- FITNESS

2022年5月21日 — 想請教一下. 最近開始居家重訓. 看到安卓的「居家啞鈴健身」app. 因為有人物動畫及timer帶練，感覺不錯. 不用自己費心找動作.

[閒聊] 居家運動到厭煩了- 看板FITNESS

2021年6月27日 — 自從三級警戒健身房關門+WFH就一直在家了，剛開始還很振奮，盡可能每天上上下下大樓逃生梯作為居家運動，一次100層起跳。但，好膩，有點撞牆期，軟爛 ...

[問題] 七分鐘做運動的app - 看板MuscleBeach

標題[問題] 七分鐘做運動的app. 時間Fri May 12 16:10:59 2017 ... 原本想發在iphone版後來想想發在這裡比較專業QQ 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...

[閒聊] 會購買運動APP嗎- 看板WomenTalk

2022年5月23日 — 好久沒有進健身房運動最近看到不少追很久的網紅和YOUTUBE推薦健身APP 很猶豫要不要買下去在家裡動一動但又看到小紅書和YOUTUBE上有蠻多人分享相關居家 ...

【健身App】居家運動必備！推薦2023年12+1款最多人使用的 ...

2023年6月19日 — 2023 112 2022 111 2021 110 健身App 推薦PTT Dcard 在家居家徒手不用器材器械啞鈴自身重量空間瑜珈跳舞舞蹈普拉提芭蕾拳擊跆拳道懷孕產前產後私人健身 ...

居家健身APP推薦這6款！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛

2021年5月24日 — 裏頭收藏185 種免費運動計畫，從肌力、耐力、活動力甚至是瑜伽都有，且每一個運動短片皆是Nike專業教練親自教學拍攝，鍛鍊有感度絕對媲美健身房。 延伸 ...

[問題] 健身運動app推薦- 看板FITNESS

2022年3月14日 — 本人是運動界菜雞(活了28年一直以來都極度排斥運動， 直到飲食控制約五個月後體重停滯才開始考慮） 我是下半身肥胖女性， 目前想嘗試的項目為跳繩/ ...

親身實測超過3年！小編推薦4個超熱門「運動APP」

2022年3月22日 — 親身實測超過3年！小編推薦4個超熱門「運動APP」，上班族必備的健身神器！ · NTC (Nike Training Club) ── 適合剛入門的新手 · Daily Yoga（每日瑜珈）─ ...